Retete

brownie raw vegan

Brownie raw vegan

Amestec de nuci pentru un desert decadent, fără foc și fără zahăr. Dificultate: ușor Timp de preparare: rapid Porții: 12 Ingrediente: 140 g nuci 150 g migdale 420 g curmale fără sâmburi, hidratate 10 minute în apă fierbinte 60 g pudră de cacao 2 linguri fulgi de cacao 1/2 linguriță sare de mare Ganache de […]

sos cu tahini din 3 ingrediente

Sos cu tahini din 3 ingrediente

Oferă un plus de savoare salatelor sau preparatelor vegetariene de tip burgeri sau falafel. Dificultate: ușor Timp de preparare: rapid Ingrediente: 120 g tahini 1/4 linguriță sare de mare 1/4 linguriță pudră de usturoi 80 ml apă fierbinte Modalitate de preparare: Adăugați tahini, sarea de mare și praf ulde usturoi într-un bol mic și amestecați […]

smoothie verde

Smoothie verde cu ghimbir

Încearcă un smoothie delicios cu banană, ananas, lapte de cocos, ghimbir și alte ingrediente nutritive. Dificultate: ușor Timp de preparare: rapid Porții: 2 Ingrediente: 1 linguriță ghimbir ras sucul de la 1/2 limetă 80 ml lapte de cocos 200 g ananas, tăiat bucăți 1 banană mică, congelată 1 mână spanac 1 mână kale 150 ml […]

smoothie intr-un bol in 5 min

Smoothie într-un bol în 5 minute

Începe ziua cu un bol plin cu antioxidanți. Dificultate: ușor Timp de preparare: rapid Porții: 1-2 Ingrediente: 160 g fructe de pădure congelate 1 banană congelată 50 ml lapte de migdale sau orice lapte vegetal la alegere fulgi de cocos (opțional pentru topping) 1 linguriță semințe de chia 1 linguriță semințe de cânepă fructe la […]

Slowly Veggie

brownie raw vegan

Brownie raw vegan

Amestec de nuci pentru un desert decadent, fără foc și fără zahăr. Dificultate: ușor Timp de preparare: rapid Porții: 12 Ingrediente: 140 g nuci 150 g migdale 420 g curmale fără sâmburi, hidratate 10 minute în apă fierbinte 60 g pudră de cacao 2 linguri fulgi de cacao 1/2 linguriță sare de mare Ganache de […]

smoothie verde

Smoothie verde cu ghimbir

Încearcă un smoothie delicios cu banană, ananas, lapte de cocos, ghimbir și alte ingrediente nutritive. Dificultate: ușor Timp de preparare: rapid Porții: 2 Ingrediente: 1 linguriță ghimbir ras sucul de la 1/2 limetă 80 ml lapte de cocos 200 g ananas, tăiat bucăți 1 banană mică, congelată 1 mână spanac 1 mână kale 150 ml […]

claudia1

Interviu cu Claudia Pavel

Interviu cu Claudia Pavel Hey #slowlyveggie lovers! Astăzi povestim despre dieta vegană şi vegetariană cu #ClaudiaPavel! Ne vedem pe Instagram @slowlyveggie_ro! Ştiu că ai încercat şi un regim vegan şi unul vegetarian. De ce ai făcut această alegere? Claudia Pavel: M-am hotărât să-mi schimb stilul de viaţă înspre a deveni vegană fiindcă am realizat cât […]

smoothie intr-un bol in 5 min

Smoothie într-un bol în 5 minute

Începe ziua cu un bol plin cu antioxidanți. Dificultate: ușor Timp de preparare: rapid Porții: 1-2 Ingrediente: 160 g fructe de pădure congelate 1 banană congelată 50 ml lapte de migdale sau orice lapte vegetal la alegere fulgi de cocos (opțional pentru topping) 1 linguriță semințe de chia 1 linguriță semințe de cânepă fructe la […]

Ghid eCuisine

preparate 2

Din secretele bucătăriei grecești cu Pavlos Delotis, bucătar de origine greacă!

Astăzi vă facem cunoștință cu Pavlos Delotis, bucătar de origine greacă, pe care l-am provocat și l-am rugat să ne împărtășească câteva din secretele bucătăriei grecești, pornind de la ingredientele principale. Pavlos, a acceptat să dezvăluie rețeta preferată, dar și cum poți găti acasă unul din cele mai apreciate preparate culinare din Grecia, calamarul umplut cu brânză. […]

_MG_3952_2048x1365

Interviu cu Laura Călin despre yoga și evenimente în aer liber. Vino pe 31 iulie la Roaba de Cultura

Astazi va invitam in lumea echilibrului, unde imbinarea dintre alimentatie, corp armonios si meditatie sunt în perfecta armonie, iar pentru a intelege mai multe despre ce beneficii are practica yoga, ce presupune aceasta si ce evenimente dedicate au loc in Bucuresti, am invitat-o pe Laura Călin sa ne povesteasca mai în detaliu. Din experienta personala […]

Stil eCuisine

claudia1

Interviu cu Claudia Pavel

Interviu cu Claudia Pavel Hey #slowlyveggie lovers! Astăzi povestim despre dieta vegană şi vegetariană cu #ClaudiaPavel! Ne vedem pe Instagram @slowlyveggie_ro! Ştiu că ai încercat şi un regim vegan şi unul vegetarian. De ce ai făcut această alegere? Claudia Pavel: M-am hotărât să-mi schimb stilul de viaţă înspre a deveni vegană fiindcă am realizat cât […]

vita cu sos de stridii

Vită cu sos de stridii

Vita cu sos de stridii este unul din cele mai apreciate preparate din bucătăria chinezească. Dificultate: ușor Timp de preparare: mediu Porții: 2 Ingrediente: 500 g carne de vită 2 fire praz 20 g ghimbir proaspăt tăiat mărunt 2 stele anason 10 boabe piper sichuan Pentru sos: 120 ml sos de stridii 5 lingurițe zahăr […]