Frunzele ei se recoltează vara, când aroma puternică o face inconfundabilă. Taie greaţa, alungă diareea şi s-a descoperit că poate uşura şi disconfortul abdominal la pacienţii care suferă de sindromul colonului iritabil. Dar are multe alte calităţi:
Ce tratează: este un bun remediu în tulburările digestive. Uleiul său volatil are acţiune bacteriostatică, expectorantă, de regularizare a bilei şi de combatere a colicilor hepatice. Este indicată în infecţii gastrointestinale, meteorism, diaree, stări de vomă, dischinezie biliară, litiază renală şi biliară. Extern, uleiul esenţial de mentă ajută la tratarea iritaţiilor pielii, de exemplu în cazul muşcăturilor de insecte. Aplicat pe tâmple şi ceafă, alungă durerile de cap.
5 plante pentru o digestie usoara
Cum se ia: pentru infuzie, adaugă o linguriţă cu frunze la o cană cu apă clocotită. Bea două căni pe zi pentru a-ţi reface climatul intestinal.
Când nu e bună: dacă eşti însărcinată sau alăptezi. Este contraindicată , de asemenea, în hipotensiune, hipoaciditate, hernie.
Alimentele si timpul de digestie
Adaugă comentariu