Cum incluzi în alimentație pudra proteică de orez și care sunt beneficiile ei

Cum sezonul cald este aici și toți ne plănuim un program pentru silueta de vară, noi avem secretul pentru un tonus muscular excelent, obținut pe cale naturală. Pudra proteică din orez ecologică este un supliment alimentar ideal pentru cei care vor să îmbine mersul la sală cu o alimentație sănătoasă. Dacă ești vegetarian sau alergic la soia și produse lactate, pudra proteică din orez este un subtitut perfect pentru o masă fără gluten și echilibrată în proteine.

Pudra proteică din orez este un produs 100% natural, fără aditivi sau arome, este non-alergică și ideală pentru prepararea unui smoothie de vară, ușor și nutritiv. Din punct de vedere nutrițional, pulberea proteică din orez este ideală pentru o dietă echilibrată și non-agresivă. În plus, pudra proteică din orez conține aminoazici esențiali, vitamine din grupul B, vitamina E, fibre și carbohidrați. Aceasta nu conține grăsimi, colesterol, zaharuri sau sare.

Iată o rețetă simplă de smoothie, ușor de pregătit, ideală pentru o dimineață în care timpul nu îți este prieten.

1 cană de lapte de soia
½ cană de fulgi de ovăz
2 lingurițe de pudră proteică de orez
o banană
2 lingurițe de merișoare sau goji.
Poți adăuga si alte fructe, după preferințe: căpșuni, kiwi, piersici, mango, afine sau măr.

Amestecă-le bine în blender și savurează un deliciu plin de energie.

Încearcă și Shake-ul cu căpșune și înghețată sau shake-ul cu banane și unt de arahide!

Fiind un supliment alimentar hipoalergic, pudra proteică de orez nu irită stomacul, implicit colonul, și este ușor de digerat. Acest supliment nutritiv poate fi adăugat cu ușurință într-o multitudine de preparate sau băuturi, pentru creșterea zilnică a nivelului proteic în alimentație.

Pudra proteică din orez se adresează tuturor care doresc un stil de viață echilibrat, sportivilor de performanță, vegetarienilor și veganilor și persoanelor care întâmpină probleme gastrointestinale. Fiind un supliment non-invaziv și non-alergic, acesta este potrivit pentru cei care doresc o îmbogățire treptată atât nutrtivă, cât și proteică, fără efecte secundare.

Deoarece este un supliment alimentar care nu deține un gust specific, acesta poate fi adăugat cu ușurință într-o multitudine de rețete de mâncare și băuturi. Noi recomandăm să adăugi pudra proteică de orez la fiecare mic dejun care conține cereale, lapte, clătite, dar aceasta este deopotrivă bine-venită și pentru preparatele sărate.