Revista Practic în bucătărie

Mâncăruri de post rapide și ușoare

Text
e-cuisine.ro
Foto
© laperla_777 – Fotolia.com, © zoryanchik – Fotolia.com, © annamavritta – Fotolia.com
Postul Mare este cel mai vechi, mai lung și mai de seamă dintre posturi.
nl_postul_pastelui.jpg

Durează șapte săptămâni, până în noaptea Învierii, 19 aprilie. În cele 40 de zile de post sunt doar două dezlegări la pește, în 25 martie, de Buna Vestire, și în 8 aprilie, când sărbătorim Intrarea Domnului în Ierusalim – Floriile.

Asociate corect, mâncărurile de post sunt sățioase și aduc un plus de vitamine și minerale organismului. Iată câteva rețete de mâncăruri de post rapide și ușoare numai bune de încercat în această perioadă:

Salată cu năut, cușcuș și rodie
Cu influențe marocane, salata cu năut, cușcuș și rodie este o gustare plină de vitamine și fibre. Modul de preparare este aici

Bruschete cu pastă picantă
O gustare simplă și sățioasă de bruschete cu pasta picanta, potrivită vegetarienilor, dar și celor care țin post. Ingredientele si modul de preparare il citesti aici

Salată de vinete marinate
Fie ca o alegi pentru garnitura, fie pentru fel principal intr-o zi de post, salata de vinete marinate este la fel de gustoasa. Reteta o poti citi aici

Ciuperci umplute cu legume
Si usor de gatit, si foarte gustoase. Ce ti-ai mai putea dori de la o portie de ciuperci umplute cu legume?
Cum le pregatesti? Citeste aici

Lipii umplute cu legume
Lipii indiene special alese pentru un prânz satios de post. Reteta delicioasa de post este aici

Tocăniță de năut cu roșii
Pentru zilele de post, pregătește tocănița de năut cu roșii. Ingredientele si modul de preparare le gasesti aici

Tartă de post
Simplu de pregatit, tarta de post este o alegere potrivita pentru pranz sau cina. Incearca reteta chiar la masa de seara

Foietaj cu legume și pește
Pentru zilele cu dezlegare la pește pregătește rețeta de foietaj cu legume și pește. Modul de preparare si ingredientele sunt aici

Cremă de tofu și fructe
Folosește tofu pentru această gustare sau chiar pentru un desert rapid de post și vei fi uimită de combinație. Reteta de post este aici

Budincă de cacao (de post)
Dacă iubești budinca de cacao, încearcă acestă rețetă de post. Pregateste reteta de post rapida si usoara celor dragi

Bomboane cu ovăz și fructe uscate
Dulci, sănătoase şi foarte, foarte interesante ca gust. Tocmai bune pentru vegetarieni, dar şi pentru restul lumii. Incearc-o si tu negresit! Reteta

Facebook Comments

PUBLICITATE

PUBLICITATE

PUBLICITATE