O super salată are la bază avocado pentru o sursă de grăsimi sănătoasă!
Dificultate: ușor
Timp de preparare: rapid
Porții: 2
Salată cu avocado
Ingrediente:
- 1 salată verde
- 6 roșii cherry, tăiate în două
- 2 ridichi fin feliate
- 2 cepe verzi fin feliate
- 50 g castravete
- 25 g frunze pătrunjel
- 25 g mentă, tocată
- 1 avocado, tăiat cuburi
- 1/2 linguriță sumac
Pentru sos:
- 1/2 cățel usturoi zdrobit
- 1 lingură suc lămâie
- 2 linguri ulei măsline
Modalitate de preparare:
- Combinați ingredientele penstru sos cu un praf de sare și lăsați-l deoparte.
- Spălați ingredientele pentru salată și combinați-le într-un bol.
- Stropiți cu dressingul preparat și serviți cu crutoane.
Salata cu avocado este nutritivă, ușor de preparat și sățioasă.
Autor: Daniela Niculi
Credit Foto: 123RF
Facebook Comments
Adaugă comentariu