Deserturi & băuturi

Smoothie cu ceai verde si avocado

  1. Introduceți toate ingredientele în blender și pulsați până obțineți o consistență fină și cremoasă.
  2. După preferință puteți adăuga pudră de cacao, ulei de cocos sau polen. 
  3. Serviți preparatul imediat. 

  Credit Foto: Fotolia/ doble.d

Poza principala

smoothie_ceai_verde_avocado.jpg

  • 235 ml ceai verde ( rece) 
  • jumătate avocado
  • 80 g afine
  • jumătate linguriță ghimbir 
  • un praf sare de mare
  • 1 linguriță miere sau îndulcitor natural 
  • 1 lingură pudră maca 
  • 1 mână baby spanac ( Opțional ) 
O băutură energizantă și sănătoată pe care o puteți îmbogăți și cu alte arome preferate.
Numar de portii
1
Facebook Comments

Echipa eCuisine

Adaugă comentariu

Click aici pentru a comenta

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

PUBLICITATE

PUBLICITATE

PUBLICITATE