- Introduceți toate ingredientele în blender și pulsați până obțineți o consistență fină și cremoasă.
- După preferință puteți adăuga pudră de cacao, ulei de cocos sau polen.
- Serviți preparatul imediat.
Credit Foto: Fotolia/ doble.d
Poza principala
- 235 ml ceai verde ( rece)
- jumătate avocado
- 80 g afine
- jumătate linguriță ghimbir
- un praf sare de mare
- 1 linguriță miere sau îndulcitor natural
- 1 lingură pudră maca
- 1 mână baby spanac ( Opțional )
O băutură energizantă și sănătoată pe care o puteți îmbogăți și cu alte arome preferate.
Numar de portii
1
Facebook Comments
Adaugă comentariu