Răcoritor, vitaminizant și sățios. Smoothie pentru micul dejun.
Dificultate: ușor
Timp de prepapare: rapid
Porții: 1 litru
Ingrediente:
- 1 mango
- 1 banană
- 500 ml suc de portocale
- 4 cuburi de gheață
Modalitate de preparare:
- Se curăța banana și mango.
- Se taie în cuburi și se plasează în blender.
- Se combină toate ingredientele și se pulsează până când amestecul devine neted.
- Se păstrează la frigider și se consumă în ziua în care a fost preparat.
Credit FOto: 123RF
Facebook Comments
Adaugă comentariu