O combinație explozivă între apă de cocos, banane și portocale, perfectă pentru micul dejun.
Dificultate: ușor
Timp de preparare: rapid
Porții: 1
Ingrediente:
- 2 portocale, curățate și tăiate
- 1 banană
- 200 ml apă de cocos
- 2 lingurițe pudră proteică
Modalitate de preparare:
- Combinați toate ingredientele într-un blender.
- Pulsați la viteză mare până aveți o compoziție cremoasă.
- Transferați amestecul într-un pahar și serviți.
- Opțional puteți adăuga 1/2 linguriță pudră matcha.
Credit Foto: 123RF
Facebook Comments
Adaugă comentariu