- Plasați ingredientele într-un blender cu viteză mare.
- Completați cu 120 ml apă.
- Pulsați până obțineți o textură cremoasă.
- Adăugați apă în funcție de consistența dorită.
Credit Foto: Thinkstock/ getty images
Poza principala
- 1 mână baby spanac
- 1/2 avocado
- 1 măr verde
- 15 g ghimbir proaspăt
- sucul de la 1 limetă
- apă filtrată
Un mare mic dejun din punct de vedere nutritiv.
Numar de portii
2
Facebook Comments
Adaugă comentariu