Sursa ecuisine.ro Foto 123RF Spre deosebire de alte diete, dieta volumetrică nu se bazează pe reducerea cantităţii de mâncare consumate, ci pe consumul mare de...
Tag -diete
Sursa ecuisine.ro Foto 123RF O dietă bazată pe multe legume, fructe, peşte şi orez se pare că este cheia pentru o viaţă mai îndelungată şi mai puţin expusă la...
Sursa ecuisine.ro Foto Fotolia E posibil să mănânci ciocolată şi patru mese pe zi, şi totuşi să slăbeşti 5 kilograme într-o lună? Cu dieta Cinch, da! Dieta...
Sursa ecuisine.ro Foto Fotolia Inflamaţiile sunt responsabile pentru declanşarea a numeroase boli cronice, inclusiv cancer. Iată ce trebuie să mănânci ca să le...
Sursa ecuisine.ro Foto Fotolia Dacă vrei să slăbeşti, până şi fructele trebuie să le consumi cu moderaţie deoarece conţin zahăr. Iată care fructe sunt dulci...
Sursa ecuisine.ro Foto Fotolia Dieta Ornish are beneficii dovedite asupra sănătăţii inimii – nu doar opreşte evoluţia bolilor cardiovasculare, dar le...
Sursa ecuisine.ro Foto Fotolia Dieta TLC este una dintre cele mai sănătoase diete ale momentului, fiind recomandată atât de nutriţionişti, cât şi de cardiologi...
Sursa ecuisine.ro Foto Fotolia O combinaţie între dieta mediteraneană şi DASH, dieta MIND se dovedeşte a fi capabilă să reducă cu până la 53% riscul de a face...