Tag -naut

Morcovi la cuptor cu naut

Pentru început combinați grâul uscat cu cel puțin 3 căni de apă. Aduceți apa în punctul de fierbere apoi reduceți flacăra și lăsați să se fiarbă amestecând...

Falafel

Pune năutul la înmuiat pe timpul nopții. Într-un blender, adaugă năutul cătit si scurs de excesul de apă, usturoiul, pătrunjelul, coriandrul, chimenul și...

Humus cu sfecla rosie

Procesați ingredientele, cu excepția hreanului și a pătrunjelului.  Procesați până la omogenizare. Când este gata, răsturnați humusul într-un bol și...

Pui cu naut si legume

1. Taie pulpele de pui în jumătăți, porționează și pieptul de pui, dă-le cu sare și piper și rumenește-le în ulei încins. Scoate-le într-un acstronel și ține...

Tocana de vita cu naut

1.Încinge uleiul într-o cratiță de fontă (de preferat). Călește împreună usturoiul și ceapa, adaugă bucățile de carne și lsaă până se rumenesc acestea din urmă...

Chiftelute de naut

1.Într-un blender, pune năutul scurs, usturoiul, câteva fire de pătrunjel, chimenul și coriandrul pisate mărunt și amestecă, dar fără să zdrobești perfect...

Chifteluțe de morcovi

1. Fierbe morcovii în apă cu sare pentru 20 – 25 de minute. Scurge-i bine și adaugă năutul, și el bine scurs. Pisează amestecul de legume, ca pentru...

Oua coapte si carnati

1.Prajiti ceapa in ulei pana se inmoaie si adaugati usturoiul, nautul si spanacul, prajind in continuare pana se inmoaie spanacul. Amestecati carnatii si crema...

PUBLICITATE

PUBLICITATE

PUBLICITATE