Home » Mâncăruri » Taitei de orez cu peste si legume
Mâncăruri

Taitei de orez cu peste si legume

  1. Spală calamarii foarte bine și curăță-i, apoi taie-i rondele mici.
  2. Taie legumele julien și ceapa tocată mărunt. 
  3. Într-o tigaie de tip wok cu un strop de ulei încins adaugă ceapa și călește pentru câteva secunde. 
  4. Adaugă mazărea, amestecând continuu, apoi restul legumelor. 
  5. Potrivește gustul cu sare și piper și adaugă creveții împreună cu fâșiile de calamar.
  6. Bate oul cu un strop de sare și piper, apoi frige din el o omletă.
  7. Fierbe spaghetele conform instrucțiunilor de pe ambalaj în apă în care ai adăugat și supa de legume.
  8. Scurge pastele și adaugă-le în wok peste restul legumelor.
  9. Adaugă pătrunjel tocat și amestecă, menținând pe foc tigaia  până lichidul scade.
  10. Când este gata, adaugă omleta tăiată fâșii subțiri și servește imediat. 

  Credit Foto: Fotolia/ denio109

Poza principala

taitei_de_orez_cu_peste_si_legume.jpg

  • 350 g nodless de soia
  • 10 creveți
  • 4 baby calamari
  • 1 ceapă
  • 1 ou
  • 1 morcov
  • 100 g mazăre
  • 80 g varză tocată
  • 100 ml supă legume
  • 3 linguri ulei măsline
  • sare
  • piper
  • pătrunjel tocat
Poftă de meniu asiatic? Îți venim în ajutor cu o rețetă minunată.
Numar de portii
4
Facebook Comments

Urmărește-ne și pe Pinterest!

PUBLICITATE

PUBLICITATE

PUBLICITATE