Home » Trufe de ciocolata raw

Trufe de ciocolata raw

  1. Pune nucile împreună cu semințele de floarea soarelui într-un blender.
  2. Procesează până când sunt complet mixate.
  3. Oprește-te înainte de a deveni compoziția prea moale.
  4. Adaugă curmalele, sarea și pudra de cacao.
  5. Continuă să pulsezi până compoziția este omogenă.
  6. Din compoziția obținută formează biluțe, apoi rostogolește-le prin cacao.
  7. Poți adauga în centrul bomboanei câte un fruct goji sau le poți tăvăli prin fulgi de cocos.

  Credit Foto: Fotolia/ Rozmarina

Poza principala

truffe_de_ciocolata_raw.jpg

  • 70 g semințe floarea soarelui 
  • 50 g nuci 
  • 80 g curmale fără sâmburi 
  • 4 linguri pudră cacao
  • 1/8 linguriță sare 
La mare căutare sunt bomboanele de ciocolată raw. Doar 5 minute timp de preparare pentru un desert sănătos!
Numar de portii
8-10
Facebook Comments

Echipa eCuisine

Adaugă comentariu

Click aici pentru a comenta

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Urmărește-ne și pe Pinterest!

PUBLICITATE

PUBLICITATE

PUBLICITATE