Ce beneficii are busuiocul

Text
Georgiana Hagiu
Sursa
Femeia de azi
Foto
© WimL – Fotolia.com
Cunoscut mai degrabă ca plantă aromatică sau datorită rolului pe care îl joacă în ritualurile religioase ortodoxe, busuiocul are și întrebuințări medicinale.
beneficii_busuioc___fotolia_64608352_subscription_xl.jpg_c_wiml_-_fotolia.com_.jpg

Busuiocul este bun pentru următoarele probleme de sănătate:

• Astenia de primăvară – ceaiul de busuioc are un efect energizant și revigorant care alungă starea de moleșeală

• Tulburări de menopauză, sterilitate și frigiditate – se bea macerat de busuioc, dimineața pe stomacul gol. Cura e bine să dureze o lună de zile.

• Stres – se ia în fiecare zi, timp de două săptămâni, câte o linguriță cu pulbere de busuioc. Planta ajută la controlarea emoțiilor și stărilor de anxietate. În plus, tratează stările de nervozitate.

• Lipsa poftei de mâncare – se bea câte o cană de infuzie, de 3 ori pe zi

• Tulburări de digestie

• Gastrită

• Colite de fermentație, colici intestinali și balonări– se consumă o cană de ceai de busuioc înainte de fiecare masă.

 

Spaghete cu sos pesto de busuioc

 

Știai? Oamenii de știință au demonstrat că femeile lăuze care suferă de deficiențe de lactație și beau ceai de busuic, pot rezolva această problemă. În plus, busuiocul reduce flatulența.

 

Cum se administrează

• Infuzie – peste o linguriță de busuioc uscat se toarnă o cană cu apă fierbinte. Se lasă la infuzat timp de 15 minute, apoi se strecoară și se bea. Este foarte bun și pentru combaterea gripei, bronșitei, durerilor articulare, insuficienței respiratorii și a reumatismului.

• Decoct – o mână de frunze de busuioc uscate se fierb în jumătate de litru de apă timp de 10 minute, după care se mai lasă un pic acoperite cam un sfert de oră. Se bea toată cantitatea în aceeași zi pentru stimularea lactației.

• Gargară – se folosește pentru acest procedeu decoctul de busuioc, foarte bun contra leziunilor bucale.

• Macerat – se lasă la macerat în 500 ml de apă cam 100 g de plantă uscată sau mărunțită, timp de 8 ore, după care se strecoară și se bea. Întârzie instalarea bătrâneții și combate efectele neplăcute ale acesteia.

• Ulei – în 500 ml de ulei de măsline sau de floarea soarelui se pune o mână sau două de busioc uscat, după care se lasă întrun loc însorit sau călduors 10-14 zile. La sfârșit se strecoară și se șpune în sticluțe închis la culoare. Este bun pentru masarea zonelor afectate de reumatism, pentru inhalații, dar se adminstrează și pe cale internă, câte 10 picături, de trei ori pe zi, pentru afecțiuni digestive.

• Pulbere – se macină la râșnița electrică cam 200-300 g de frunze de busuioc uscate. Cura cu pudră de busuioc este bună pentru îmbunătățirea stării psihice.

 

Salată de mozzarella cu sos de busuioc

Facebook Comments

PUBLICITATE

PUBLICITATE

EVENIMENTE



PUBLICITATE