Ceapa

Nu exista bucatarie nationala care sa nu foloseasca ceapa la justa ei valoare. Este plina de substante nutritive si are putine calorii.

Ceapa este extrem de buna pentru sanatate:

– ajuta la scaderea glicemiei;
– cromul din compozitie contribuie la normalizarea colesterolului si a trigliceridelor;
– consumul regulat (cel putin de doua ori pe saptamana) protejeaza celulele colonului de substantele cancerigene;
– previne arterioscleroza si infarctul miocardic;
– are proprietati antiinflamatoare si antibacteriene;
– consumata cruda zilnic este foarte buna pentru ten, ajutand la vindecarea acneei.

TRUC: Daca vrei sa nu-ti mai lacrimeze ochii cand tai ceapa, bag-o la frigider inainte cu o ora sau tine apa in gura in timp ce o toci.

Facebook Comments

Taguri

PUBLICITATE

PUBLICITATE

EVENIMENTE



PUBLICITATE