Piure verde de primavara (de la 8 luni)

Toate aceste ingrediente se fierb bine, avand grija ca ele sa fie introduse abia cand apa fierbe, pentru a se pastra proprietatile nutritive ale legumelor.

Amestecati bine cu ajutorul unui blender, mixer sau pasati cu furculita.

Poza principala

piure_de_primavara_400.jpg

jumatate de dovlecel
un sfert de ardei verde
cateva frunze de patrunjel
50 g broccoli
cateva frunze de spanac
50 g mazare

Acest piure se poate servi cu smantana, pentru un gust deosebit.
Numar de portii
2-3
Facebook Comments


PUBLICITATE

EVENIMENTE

PUBLICITATE