Salata de bulgur

Intr-un litru de apa fiarta si sarata, pui graul la inmuiat 30 de minute. Tai rosiile in sferturi, le scoti samburii si le toci. Tai patrunjelul, amesteci graul bulgur cu rosiile si incorporezi restul ingredientelor. Atat de rapid.

Poza principala

salata_de_bulgur_400.jpg

350 g grau bulgur
7 rosii
4 legaturi de patrunjel
3 linguri de ulei de masline
3 linguri de zeama de lamaie
sare, piper

O salata cu un timp de preparare record si extrem de nutritiva.
Numar de portii
4
Facebook Comments


PUBLICITATE

EVENIMENTE

PUBLICITATE