Shake de pepene verde si capsune

1. Mixati capsunele si pepenele pana cand obtineti un piure fin. Turnati-l apoi intr-o carafa mare. Adaugati sucul de lime si putin zahar, dupa gust, daca preferati.

2. Serviti-l proaspat in pahare, cu felii de lime sau capsune, sau inghetati amestecul intr-un recipient de plastic pana cand apar cristale de gheata, iar apoi serviti-l ca pe un desert/shake.

Poza principala

shutterstock_29373298_mica.jpg

250g capsune curatate
1.5 kg pulpa de pepene verde maruntita (cam jumatate dintr-un pepene verde mare)
sucul a 2 lime
putin zahar, dupa gust
felii de lime

De-li-cios! Si, desigur, extrem de usor de preparat!
Numar de portii
8 pahare
Calorii
80
Facebook Comments

PUBLICITATE

PUBLICITATE

EVENIMENTE



PUBLICITATE